„Fokus is Power! 3in1 Programm“
Konzentrationsfähigkeit ist eine der wertvollsten Ressourcen unserer Zeit. Fakt ist, es war nie schwerer, über einen längeren Zeitraum seine Konzentration hochzuhalten.
Unser Multitasking-Alltag senkt die Denkleistung. Nährstoffarme, schwere Ernährung stürzt uns in Verdauungstiefs. Zusätzlich versetzt uns das lange Sitzen in eine Art Komazustand, der das ganze System auf Sparflamme laufen lässt.
Als Folge verlieren wir unsere Ziele aus den Augen, werden unproduktiv und machen Fehler. Am Abend fallen wir ausgebrannt aufs Sofa anstatt unsere Freizeit mit Freunden, Familie und Sport zu gestalten. Stress und mangelnde Resilienz lassen die Zahl der Krankheitstage steigen.
Gesunde Rituale helfen, entspannt Ziele zu erreichen
Erfolgreiche Menschen wissen: Wer sich mit effektiven Gewohnheiten körperlich und mental gut konditioniert, hat weitaus bessere Chancen sich vor Ablenkung zu schützen und seine Tagesziele zu erreichen. Mit dem neuen Programm lernen die Teilnehmer solche gesunden Routinen zu entwickeln.
Bewegung, Mentaltraining und supergesundes Essen in 30 Minuten
Für das „Focus is Power“ Programm haben wir die besten Techniken und Routinen aus allen drei Bereichen zusammengestellt.
- Absolut business-tauglich: Die Teilnehmer lernen überall einsetzbare Techniken.
- Optimale Essens-Versorgung: Wir liefern die geballte Ladung frischer Nährstoffe bequem an den Arbeitsplatz.
- Passt in stressigsten Alltag: Jeder Kurstermin ist hochintensiv und dauert nur 30 Minuten.
Die Akteure
Angeboten wird das Programm von der RawTwist GmbH in Zusammenarbeit mit Sportwissenschaftlerin Jennifer Böttcher.
RawTwist ist Anbieter von innovativen Lifestyle Programme und produziert darüber hinaus in seiner Smoothie Manufaktur frisches High-End Performance Food für den Arbeitsplatz.
Jennifer Böttcher ist Expertin für Functional Training und Schwimmsport. Jennifer Böttcher zeigt, wie sich Mentalstrategien vom Sport auf das Business übertragen lassen. 2006 war sie Deutscher Meister der 1. Bundesliga Schwimmen Frauen.
Klingt gut? Wir kommen gerne zu Ihnen ins Unternehmen und stellen das Programm den Entscheidern und Mitarbeitern vor.
Wir freuen uns auf Ihre Nachricht: Dr. Regina Kratt, www.rawtwist.de, Tel. 0721 831739-12, regina.kratt@rawtwist.de