Das hier ist der Königsweg, wenn du schnell und maßgeschneidert zu deinen Zielen kommen möchtest und du dafür hochindividuelle Begleitung möchtest. Auch wenn du ein spezielles Thema bearbeiten möchtest, kann 1:1 Coaching der richtige Weg sein.
1:1 Coaching
unterstützt dich dabei, dich physisch und mental so fit zu machen, dass du deine Ziele erreichst. Es hilft dir
- deine wirklichen Ziele herauszuarbeiten und zu erreichen
- bei der Selbstregulierung, wenn du emotional reagierst und nicht mehr klar denken kannst
- bei der Entscheidungsfindung
- beim Überwinden von Blockaden im Denken und im Verhalten
+ ImmunityEating Gruppenprogramm
Zusätzlich zum 1:1 Coaching erhältst du vollständigen Zugang zum ImmunityEating Gruppenprogramm. So kannst du dir das Basiswissen und die Fertigkeiten für deine neue Ernährung in deinem Tempo und nach deinen Bedürfnisse und Anforderungen aneignen.
Wenn du möchtest, kannst du in den Livesessions mit Gleichgesinnten in Austausch kommen.
Hier geht es zur ausführlichen
Beschreibung des Gruppenprogramms
Umfang des gesamten Coaching Programms
- 8 Einzelcoaching-Sitzungen per Zoom (45-60 Minuten)
- Zugang zu ImmunityEating Gruppenprogramm
- 8 Video-Lektionen mit PDFs + Zugang zu Aufzeichnungen (Körperwissen, Foodwissen, Zubereitungswissen)
- Mindset Coaching Live Sessions in der Gruppe
- Unterstützung & Accountability per Mail
- Buch „Die gesunde Mikronährstoff-Küche“, TRIAS-Verlag
Deine Investition
Bitte lege das Honorar entsprechend deiner Einschätzung und Möglichkeiten selbst fest, es sollte sich zwischen 1500 und 2000 Euro (inkl. MwSt) bewegen, um für mich eine ausreichende Würdigung meiner Arbeit darzustellen.
Allein 1 Stunde Coaching inklusive Vor- und Nachbereitung bedeuten ca. 2,5 Stunden Engagement.
Die Abrechnung erfolgt in zwei Teilen zu Beginn der ersten Woche und zu Beginn der 5. Woche.