Detox für SAPler bestellen

Beliefert werden bei SAP die Cafeterien in WDF01, WDF03, WDF20, ROT04.

Intervallfasten mit 1 bis 2 Tagen pro Woche

Wir bieten Ihnen die Möglichkeit an einem Tag oder an zwei zusammenhängenden Tagen in der Woche zu fasten. 

Vorteile

  • Es passt in einen stressigen Alltag, weil man nicht komplett auf Essen verzichtet
  • Der Abnehmerfolg ist auf Grund der wöchentlich reduzierten Kalorienmenge nachhaltig
  • Die Umstellung ist einfach und angenehm, so dass es leicht fällt durchzuhalten

Ablauf

Während der Detox-Tage fallen die schnellen und ungesunden Kohlenhydrate (Brot, Pizza, Pasta) sowie Industriezucker, Fleisch und Milchprodukte weg. Unser Detox-Programm setzt stattdessen auf Pflanzenkraft: Viel Grün, viel Superfoods, beste Fette, vegane Proteine und wenig Kohlenhydrate aus Obst und Gemüse.

Für schnelle Erfolge empfehlen wir 5:2 Intervallfasten: 5 Tage normal essen und 2 Tage detoxen. 

Zwei Entlastungstage hintereinander werden von vielen Teilnehmern unseres Detox-Programms als ideal empfunden, um sukzessive Gewicht zu verlieren und um danach auch das Wunschgewicht zu halten. Hier zwei Bücher zum Thema:

  • “2-Day-Diet“ von der Ernährungswissenschaftlerin Michelle Harvie und dem Krebsforscher Tony Howell
  • „Die 5:2 Diät“ von Ernährungswissenschaftlerin Elisabeth Lange

Und so geht’s:

  • Jede wöchentliche Lieferung umfasst Smoothies und Snacks für 1 bis 2 Detox-Tage gemäß Ihrer Wahl
  • Mit den Frische-Produkten können Sie Ihr Detoxprogramm immer am jeweiligen Dienstag und/oder Mittwoch Ihrer Detox-Woche durchführen
  • Die Lieferung erfolgt immer dienstags morgens bis 9:30 Uhr
  • Es fallen für SAP-Mitarbeiter keine zusätzlichen Lieferkosten an.

So sieht ein Detox-Tag für Sie aus

Flyer mit Zutatenliste zum Download

 

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