Post Workout Smoothie für Muskelaufbau und Regeneration

Hast Du Dir auch mehr Sport verordnet? Dann gefällt Dir vielleicht die Idee, nach Deinem Workout etwas zu essen, was Deine Zellen bei ihrer Arbeit perfekt unterstützt und so lecker und vollmundig schmeckt, dass Du rund rum zufrieden bist.

Das erreichst Du mit einem gehaltvollen Post Workout Smoothie mit viel pflanzlichen Proteinen, besten Fetten und vielen Antioxidantien. Er hilft Dir, Muskulatur aufzubauen und schnell zu regenerieren. Die folgende Mixtur ist so nahrhaft, dass sie als richtig sättigende Mahlzeit durchgeht! Hier ist das Rezept: Mehr lesen